【親子共學】「台北內湖親子共學團」週日自組籃球班 #週日籃球課

- 12月 01, 2019

我們「台北內湖親子共學團」有一個【週日自組籃球班】，每週日上午，學伴們會一起運動。

【週日自組籃球班】 #週日籃球課

上課時間：週日AM9:00-11:00

上課地點：大直-永安國小籃球場

自組籃球班特色：

-不用買課程

-加 Line 班群，每週彈性登記上課，打球沒壓力

-滿3人開課

-新生免費試上一堂課

教練會依照每堂上課人數、學生年齡，彈性分組教學。

每堂上課的流程大致如下；

熱身🏃‍♂️：天氣較冷時會安排熱身久一點，避免運動受傷

基本動作練習🏀：例如-基本運球、單手球操…等，讓同學練球感

分組投籃🏀：籃下、白點、中距離，讓同學抓手感

分組對打或分組練習：下課前，安排2對2或3對3進攻防守跑位，會依當天練習狀況及人數彈性安排

中間會穿插休息時間，教練也會提醒同學們多喝水

歡迎參考我們的上課側拍影片：https://youtu.be/HcQaDCuy4e0

更多共學，歡迎關注我們的FB粉絲專頁：「台北內湖親子共學團」 https://www.facebook.com/pg/LearnWithChildren/posts/

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